Bienestar Psicológico y Resiliencia en Jóvenes Universitarios.

Abstract

La psicología positiva se encarga de estudiar aquellas capacidades psicológicas del individuo, para que así, este logre poseer una salud óptima. Para Morales (1999), un individuo sano es aquel que presenta un buen equilibrio entre su cuerpo, controla plenamente sus facultades físicas y mentales, puede adaptarse a los cambios ambientales y contribuye al bienestar de la sociedad según su capacidad. Lo anterior puede ser estudiado desde la Psicología Positiva, ya que se orienta a la salud, al bienestar subjetivo y psicológico, al crecimiento y la autorrealización personal, como un nuevo campo de investigación empírica con garantías científicas y aplicaciones directas en la prevención de trastornos mentales, incluso físicos” (García-Alandete, 2014, p.16). La relación entre el resiliencia y bienestar psicológico ha sido un tema ampliamente investigado en la psicología positiva. Sin embargo, los resultados no son consistentes, por lo que resulta relevante obtener evidencia empírica con el fin de adquirir mayor conocimiento al respecto. Es así que el objetivo de esta investigación fue determinar el grado de relación entre resiliencia y bienestar psicológico dado que los estudios universitarios pueden ser una importante fuente de estrés para los individuos, así como identificar las posibles diferencias de ambas variables según el nivel socioeconómico. Se trabajó con una muestra no probabilística por cuotas compuesta por un total de 350 participantes, entre los 17 y 20 años de edad, (Media = 18.27 y D.E= 1.06), hombres (182) y mujeres (168) estudiantes de diferentes universidades públicas. Aplicándose las escalas de bienestar psicológico de González (2013), la escala de resiliencia, de González-Arratia (2011). La evaluación del nivel socioeconómico se realizó con indicadores propuestos de la Regla A.M.A.I., 8x7 (Asociación Mexicana de Agencias de Investigación de Mercados y Opinión Pública, 2011). Se realizaron análisis descriptivos, de correlación de Pearson y de comparación con la prueba de análisis de varianza. Los resultados indican altos niveles de resiliencia y bienestar, del análisis de correlación se encontró una asociación positiva significativa (r = .555, p =.000) de la prueba ANOVA no se reportan diferencias en las variables de interés. Los resultados de la presente investigación, sugieren que el bienestar psicológico y la resiliencia son habilidades indispensables para la vida, mismas que deben ser potencializadas en los individuos, especialmente en los universitarios, ya que si éstos se dotan de dichas habilidades podrán convertirse en profesionistas con una formación integral, y con un alto bienestar psicológico y resiliencia, que les permitirán no sucumbir ante las adversidades diarias y enfrentar la vida de forma menos rigurosa. Estos resultados serán útiles para sentar las bases hacia el desarrollo de programas que permitan incentivar ambas variables en beneficio de los individuos. Se concluye que es necesario continuar indagando sobre variables que ejercen un efecto directo sobre el bienestar psicológico y la resiliencia de los individuos.