LOS ESTILOS DE AFRONTAMIENTO AL ESTRÉS, EL BIENESTAR SUBJETIVO Y LA INDEFENSIÓN APRENDIDA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

Abstract

El estrés genera efectos desfavorables en la salud psicológica y física, por ello, la forma en la que se le hace frente es decisivo para el bienestar subjetivo. Al emplear modos de afrontamiento al estrés adaptativos hay más salud psicología y afectos positivos, mientras que al usar modos desadaptativos aumentan las emociones desagradables y junto con ello la percepción de la imposibilidad de hallar opciones para resolver. Este trabajo tiene por objetivo relacionar los estilos de afrontamiento al estrés, el bienestar subjetivo y la indefensión aprendida en estudiantes universitarios. La propuesta metodológica en la que se sustenta el trabajo es de tipo correlacional, comparativo y no experimental de tipo transversal. La primera variable se midió con la escala CAE (Sandín y Chorot, 2003; versión validada en una muestra mexicana de González y Landero, 2007) la segunda variable con la escala EBS-20 (Calleja y Mason, 2020) y la última variable se midió con el cuestionario EIA (Díaz- Aguado, 2004). Los instrumentos se aplicaron a estudiantes universitarios de ambos sexos, con edades que comprenden entre 18 y 26 años que asistían al Centro Universitario UAEM Atlacomulco del turno vespertino. La principal conclusión de este trabajo de investigación es que existe relación estadísticamente significativa entre los estilos de afrontamiento al estrés, el bienestar subjetivo y la indefensión aprendida.